Jag sover så fruktansvärt dåligt nuförtiden. Jag vet inte vad det beror på men genomsnittet av hur många timmar jag sover per natt är väl ungefär 5-6 timmar. Om det har med att jag tränar och äter på kvällen vet jag inte, men det är ju en god vana jag inte vill ändra på.

Igår kväll fick jag plötsligt ont i halsen. Det är det något av det värsta jag vet, att bli sjuk, för då kan jag inte träna. Frågan är om jag ska hoppa över träningen resten av veckan. Kanske ta igen lite sömn och inte riskera att bli sjuk. Jag ska ju faktiskt åka hem nästa vecka och då vill jag helst inte må dåligt, det skulle vara ganska töligt.

Det är svårt att avboka träningspass, men för min hals bästa måste jag nog göra det. Sedan så ska jag ju åka skidor om en vecka, det får man ju tjusiga spiror av. Dock så blir jag alltid så nojig över att inte träna, det känns som att mina muskler faller av då. Någon som kan komma och bekräfta för mig att det inte stämmer?

Nu nös jag. Jag kör så här: För varje gång jag nyser, bokar jag av ett träningspass.